讀書：「失控的正向思考」

最近回到台灣，最高興的事情之一就是取之不盡，讀之不竭的中文書。可以用CPU50%，幾個小時就讀完一本書，真是太愉快了。
在美三年，又有在醫院和癌症病人做諮商工作的經驗，讀這本「失控的正向思考」讓我感慨良多。
我回想起在醫院實習期間，如何反覆思考每一個問題，讓問題去引導病人發現得癌症「正面」的一面。
而我每天回家又是怎麼累得攤在床上動彈不得，或是看一整個晚上的電視放空。
可能就是太勉強了吧？

作者提到美國的正向思考文化，其實一開始是對喀爾文教派的反動。到後來，卻被利用而成為既得利益者控制普羅大眾（或者說，資方控制勞方）的工具。更不用說，各大直銷體系、心靈成長課程、甚至是心理學界也搭了便車，以正向思考之名行賺錢之實。

反觀最近的台灣，實質薪資未成長已經16年，既得利益者紛紛批評年輕人「草莓族」、「只要努力未來就會有成就，一開始拿22K有什麼關係」、「只會批評不會建設」，或是拿「小確幸」出來轉移大家注意力等等。正向思考的意識形態似乎也被拿來當成一種武器：「都是你自己的問題，是你不夠努力、不夠樂觀」

只是，當大環境貧富差距越來越大，政府的社會福利政策和財富重分配稅制出了問題，這樣講，公平嗎？

作者說，「真正的正向思考，是具有面對現實的勇氣。」今年318學運以來年輕人發起的種種運動，在在顯示出面對現實的勇氣。在薪水不漲、責任制是常態、許多年輕人因為經濟因素不敢結婚生子的現實下，年輕人們需要拿出面對現實的勇氣來改變既有的體制。

離題了。

總之呢，作為治療師，我想我還要再努力的，就是即使在認知重建當中，鼓勵案主看見正向的真實，但也要尊重案主現實中的種種限制和困境，以期達成準確的同理吧！

這本書一針見血地點出一直以來我對於吸引力法則、直銷體系、心靈成長課程、營利企業體系等等，覺得怪怪的地方，也批判了我曾經覺得很有趣的「秘密」這本書跟「當心靈遇上科學」這部影片。推薦給想要「平衡報導」的朋友們。